Как заставить себя жить хоть мало-мальски по режиму? Не сидеть в компе ночами (не в сети, нет, банально за курсовиком), а спать, когда положено и вставать , когда положено, а не когда правый глаз захочет или левому вздумается?
за последние месяцы я стал окончательной совой. Я ночью шью, ночью ем, ночью учусь, ночтю сижу в сети, даже в универ ползаю по темноте. А светлое время суток я сплю. Это ненормально. Мои биологические часы окончательно сбиты. Пора брать палку и ломать кости!
ЗАДОЛБАЛО!